คอลลาเจนเกาหลี

9 แบรนด์คอลลาเจนเกาหลีที่ดีที่สุดเพื่อผิวดูอ่อนกว่าวัย 2021

Share on facebook
Share on twitter

ไม่ว่าจะชายหรือหญิงก็สามารถพบเจอปัญหาริ้วรอยบนใบหน้าที่กวนใจ ทำให้เราดูเหมือนหน้าแก่ก่อนวัยอันควร หรือแม้กระทั่งตอนที่เราแก่ลง ริ้วรอยเห็นชัด เราก็อยากที่จะมีใบหน้าที่กลับมาเต่งตึงดูเด็กอีกครั้ง ทำให้ปัจจุบันหลายต่อหลายคน

ตามหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูดี อย่างคอลลาเจน (Collagen) วันนี้เราจึงนำข้อมูลผลิตภัณฑ์คอลลาเจนในท้องตลาดโดยเฉพาะแบรนด์ดังจากเกาหลี มาให้คุณได้ลองศึกษาข้อมูลก่อนว่า คอลลาเจนเกาหลี ตัวไหนดี เหมาะกับคุณ

คอลลาเจนเกาหลี ยี่ห้อไหนดี 2021

คอลลาเจนที่ดีที่สุดโดยรวม

Lemona Gyeol – Collagen

ข้อดี

  • มีชื่อเสียงโด่งดัง นักแสดงนักร้องเกาหลีใช้เยอะ
  • ใช้เวลาไม่นานในการตีฟอง
  • คุ้มค่าคุ้มราคา
ข้อข้อเสีย

  • คอลลาเจนตัวนี้มีขนาดใหญ่กว่าคอลลาเจนสายสั้น ดูดซึมยากกว่า

คอลลาเจนกระปุกสีแดงเป็นเอกลักษณ์ที่โด่งดังในประเทศเกาหลี มีดารา นักแสดง นักร้องของเกาหลี ใช้ผลิตภัณฑ์ตัวนี้ และออกมาเป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ของแบรนด์ อย่างล่าสุด นางเอกสาวอย่าง ฮันโซฮี หรือที่ทุกคนรู้จักในบท ยูนาบี ก็ออกมาโฆษณาแบรนด์นี้ ด้วยผลิตภัณฑ์นี้ เป็นผลิตภัณฑ์คอลลาเจนเข้มข้นแบบผง ได้จากปลาทะเล และมีส่วนผสมของวิตามินซี

อยู่ด้วย โดยการใส่วิตามินซีลงไปด้วยนั้น จะช่วยส่งเสริมการดูดซึมของคอลลาเจนได้ดีขึ้น รวมทั้งมีการแต่งกลิ่นและแต่งรสด้วยเลม่อน ทำให้จากคอลลาเจนที่ค่อนข้างทานยาก เพราะคนชอบเจอกลิ่นคาว เปลี่ยนเป็นทานง่ายขึ้น กลิ่นหอมเลม่อน รสชาติเปรี้ยวอมหวานกำลังพอดี ประโยชน์ที่ได้จากการทานคอลลาเจน ตัวนี้เสริมจากอาหารที่ทานอยู่ปกติ ก็จะช่วยฟื้นฟูผิวหน้า

ริ้วรอยต่าง ๆ ดูจางลง ผิวดูนุ่มเด้ง ชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น เหมือนกลับมาหน้าตาดูเด็กอีกครั้ง นอกจากนี้เรื่องแพกเกจก็คือ สามารถหยิบซองเล็ก ๆ ติดกระเป๋าไปได้ พกพาสะดวกสุด ๆ ด้วยความดีงามมาทั้งหมด ทำให้ผลิตภัณฑ์ตัวนี้ มียอดขายเป็นอันดับ 1 ในประเทศเกาหลีกันเลยทีเดียว

เม็ดคอลลาเจนที่ดีที่สุด

Samsung Pharm – Fish collagen

ข้อดี

  • มีส่วนผสมของ hyaluronic acid, สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยบำรุงผิว
  • ราคาดี
  • หากไม่ชอบทานแบบผง เพราะกังวลแบบเม็ดก็ช่วยลดปัญหานี้ได้
ข้อข้อเสีย

  • คอลลาเจนตัวนี้มีขนาดใหญ่กว่าคอลลาเจนสายสั้น ดูดซึมยากกว่า

อีกหนึ่งคอลลาเจนสุดฮอตส่งตรงมาจากเกาหลี แต่คราวนี้มาในรูปแบบเม็ด ใครที่แบบกังวลเรื่องกลิ่นคาว ก็สบายใจไปได้เปราะหนึ่ง เพราะแบรนด์นี้เขาได้ตอกเอาเจ้าผงคอลลาเจนเป็นเม็ดเรียบร้อย ทำให้พื้นที่ผิวของตัวผงคอลลาเจนที่มีโอกาสติดอยู่ในช่องปากลดลงไปมาก แถมไม่ต้องเสียเวลาชงคอลลาเจนก่อนดื่มด้วย ในหนึ่งแคปซูล

บรรจุสารสกัดคอลลาเจนเปปไทด์ที่ได้จากปลาทะเล พร้อมทั้งส่วนผสมอื่น ๆ ที่ช่วยบำรุงผิว เช่น hyaluronic acid, สารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีส่วนช่วยในการชะลอการเกิดฝ้ากระ ทำให้เมื่อทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตัวนี้ คุณก็จะได้ประโยชน์ด้านผิวพรรณ

ทั้งในด้านของการปรับผิวให้ดูเนียน นุ่มเด้ง ชุ่มชื้น ดูฉ่ำน้ำ อิ่มฟู บวกกับ คุณค่าจากสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยลดรอยแดง รอยดำบนหน้าให้ดูจางลงได้ และช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสอีกต่างหาก

คอลลาเจนที่ดีที่สุดสำหรับผิวสุขภาพดี

Amado – H Collagen Premium

ข้อดี

  • ดื่มชงกับน้ำได้ กลิ่นและรสชาติไม่คาว
  • มีผู้ใช้จริงเป็นจำนวนมาก
  • มีส่วนผสมของสารสกัดจากเมลอน ช่วยลดการเกิดริ้วรอยได้
ข้อข้อเสีย

  • มีส่วนผสมของไตรเปปไทด์ร่วมด้วยอาจทำให้การดูดซึมไม่ดีเท่าสูตรที่มีไดเปปไทด์อย่างเดียว

เชื่อว่าเมื่อพูดถึงแบรนด์คอลลาเจนซักแบรนด์ ชื่อของ Amado ต้องเป็นชื่อที่หลายคนคุ้นหู เพราะนอกจากโฆษณาในอินเทอร์เน็ตแล้ว ตามหน้าจอโทรทัศน์ก็มีการโฆษณาเช่นกัน คอลลาเจนของแบรนด์นี้เข้ามาในรูปแบบผง ฉีกซองชงน้ำ

ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีแค่คอลลาเจนแบบไตรเปปไทด์ ที่เป็นคอลลาเจนที่ถูก hydrolyzed เป็นเปปไทด์สายสั้น ๆ ทำให้ง่ายต่อการดูดซึม แต่ยังมีวิตามินซี ที่จะช่วยเสริมให้การดูดซึมคอลลาเจนดีขึ้นไปอีก และอีกหนึ่งส่วนผสมที่ทางแบรนด์ได้ใส่เข้ามา คือสารสกัดจากเมลอนฝรั่งเศส ที่มีสรรพคุณในการช่วยต้านการเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย

จึงมีส่วนช่วยชะลอการเกิดผิวเหี่ยวย่น ไม่เต่งตึงได้เพิ่มเติมจากการเติมคอลลาเจนให้ผิว ด้วยคุณค่าจากส่วนผสมที่ใส่มาทั้งหมด ทำให้ทางแบรนด์เคลมในเรื่องช่วยลดเลือนริ้วรอย ผิวเนียนลื่น ไม่แห้งหยาบกร้าน นุ่มเด้ง ดูเต่งตึง ผิวดูเปล่งปลั่ง ชุ่มชื้น แลดูสุขภาพดี 

คอลลาเจนที่ปราศจากน้ำตาลที่ดีที่สุด

Knutra – Collagen

ข้อดี

  • ตัวคอลลาเจนมีขนาดเล็ก ดูดซึมได้ดี
  • ปราศจากน้ำตาล แป้ง ไขมันและสารก่ออันตราย
  • ไม่มีกลิ่น รส จะผสมอาหารหรือเครื่องดื่มก็ได้หมด
ข้อข้อเสีย

  • ราคาค่อนข้างสูง

ต่อกันด้วยอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่มาในรูปแบบซองสีสันสะดุดตา ละมุนละไมกับสีเขียวมิ้น นอกจากแพกเกจสะดุดตาอีกหนึ่งจุดขายของคอลลาเจนแบรนด์เคนูทราสูตรนี้ คือ ปราศจากน้ำตาล แป้ง ไขมันและสารก่ออันตราย เป็นคอลลาเจนไตรเปปไทด์สกัดจากเกล็ดปลาเพียว ๆ 100 % ขนาดโมเลกุลเล็กมาก อยู่ที่ประมาณ 500 Dalton

ที่ได้รับการคิดค้นวิจัยจาก Amicogen เป็นสูตรเฉพาะของทางแบรนด์เท่านั้น ด้วยขนาดโมเลกุลที่เล็กนี้เองที่มันทำให้การดูดซึมคอลลาเจนตัวนี้ ดูดซึมได้ง่ายมากขึ้น แถมยังประกอบด้วย GPH 3.2% ช่วยให้การดูดซึมเพิ่มขึ้นถึง 6 เท่า ช่วยบำรุงผิวให้ดูกระชับเรียบเนียน ผิวที่หย่อนคล้อยค่อย ๆ ถูกฟื้นฟูให้กลับมาดูเต่งตึง เนียนนุ่มชุ่มชื้น ป้องกันริ้วรอย

ความเหี่ยวย่นต่าง ๆ พร้อมทั้งยังช่วยบำรุงผม และเล็บ ให้แข็งแรงเงางาม ที่สำคัญแบรนด์นี้เขาคอนเฟิร์มมาว่า ถึงจะเป็นคอลลาเจนแบบผง แต่ก็ทานง่าย ไม่มีกลิ่น ไม่มีรส ให้กวนใจตอนรับประทาน จะผสมอาหารหรือเครื่องดื่มก็ตามแต่คุณสะดวก

คอลลาเจนที่ดีที่สุดสำหรับผิวขาว

SeoulPure – Collagen Plus

ข้อดี

  • เป็นแบรนด์ที่มีความโดดเด่นด้านมาตรฐานการผลิต
  • ช่วยบำรุงผมและเล็บ
ข้อข้อเสีย

  • คอลลาเจนเปปไทด์มีขนาดโมเลกุลใหญ่ ดูดซึมได้ยากกว่าสูตรที่เป็นคอลลาเจนไตรเปปไทด์

พูดถึงคอลลาเจนแบบผงมาก็หลายแบรนด์แล้ว ขอพูดถึงคอลลาเจนแบบเม็ดอีกหนึ่งแบรนด์กันบ้างดีกว่า ต้องบอกเลยว่าสำหรับแบรนด์นี้ความโดดเด่นจุดขาย คือ  มาตรฐานรับรองจากองค์กรต่าง ๆ เพื่อยืนยันว่าผลิตภัณฑ์นี้มีการผลิตที่มีคุณภาพ อย่างมาตรฐาน GMP, ISO22000, HACCP รวมถึงคอลลาเจนซองนี้ ยังได้สัญลักษณ์ฮาลาลด้วย

ทำให้ไม่ต้องกังวลเรื่องผลิตภัณฑ์ไม่มีคุณภาพ ส่วนประกอบในคอลลาเจนหนึ่งเม็ดไม่ได้มีแค่คอลลาเจนเปปไทด์ที่มาจากปลา แต่ยัง sodium ascorbate และ citrus bioflavonoid powder ที่มีส่วนช่วยในการดูดซึมคอลลาเจนได้

และส่วนผสมอื่น ๆ ที่ช่วยให้ผิวพรรณมีความนุ่มยืดหยุ่น เรียบเนียน ดูกระชับ ไม่หยาบกร้าน สว่างกระจ่างใส ต่อต้านการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร ลดเลือนรอยด่างดำต่าง ๆ เรียกได้ว่าครบจบปัญหาผิวในเม็ดเดียวกันไปเลย นอกจากนี้ทางแบรนด์ยังเคลมว่าช่วยในเรื่องของผม และเล็บ ให้ดูดีเงางามอีกด้วย  

คอลลาเจนต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุด

InnerB – Aqua Rich Collagen

ข้อดี

  • ทานง่ายเพราะมารูปแบบ soft gel 
  • มีส่วนประกอบอื่น อย่าง hyaluronic acid และสารสกัดจากน้ำมันรำข้าว
ข้อข้อเสีย

  • มีส่วนประกอบอื่น อย่าง hyaluronic acid และสารสกัดจากน้ำมันรำข้าว

มาต่อกันด้วยผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่มาในรูปแบบของ Soft gel เม็ดลื่น ๆ กลืนง่าย ๆ ไร้กังวลเรื่องกลิ่น หรือรสคาวของคอลลาเจนไปได้เลย เพราะตัวคอลลาเจนถูกบรรจุอยู่ในแคปซูลแบบนิ่มไปแล้ว ส่วนประกอบสำคัญในหนึ่งแคปซูล จะประกอบไปด้วยคอลลาเจนเปปไทด์เกรดพรีเมี่ยมที่มีขนาดโมเลกุลที่เล็กมาก

พร้อมทั้งเข้มข้นสูง ทำให้ง่ายต่อการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ผสมผสานเข้ากับ Hyaluronic acid อันมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ส่งเสริมให้ผิวเนียนนุ่มเด้ง ยังไม่หมดแค่นี้พิเศษไปกว่านั้น

ด้วยสารสกัดจากน้ำมันรำข้าว มีส่วนช่วยให้ผิวนุ่มลื่น คืนความชุ่มชื้นที่ขาดหายไปให้กับผิว และมีส่วนช่วยในการรักษาสมดุลความชุ่มชื้นของผิว ซึ่งที่กล่าวมาทั้งหมดทำให้ผลิตภัณฑ์ตัวนี้ รับประกันได้ว่าช่วยให้ผิวเรียบเนียน นุ่มลื่น ชะลอริ้วรอยก่อนวัยอันควร ช่วยเผยผิวกระจ่างใสแลดูเยาว์วัย ผิวฉ่ำน้ำเงาวาวมีออร่าเหมือนสาวเกาหลี

ผงคอลลาเจนรสที่ดีที่สุด

IL-Yang – Beauty Collagen

ข้อดี

  • รสชาติดี ชงทานง่าย
  • ราคาคุ้มค่า
  • มีส่วนผสมที่ช่วยบำรุงผิว และบำรุงร่างกายหลายชนิด
ข้อข้อเสีย

  • คอลลาเจนมีขนาดโมเลกุลใหญ่ ดูดซึมยาก

เขาว่ากันว่า คอลลาเจนนั้นมีกลิ่นและรสชาติเฉพาะตัว ด้วยส่วนมากมันจะสกัดมาจากปลาทะเล ทำให้จะมีกลิ่น รสที่คาว ทำให้หลายคนไม่ถูกใจสิ่งนี้ จึงไม่เลือกทานคอลลาเจน แต่ถ้าคุณกำลังมองหาคอลลาเจนสำหรับคนเริ่มทานซักแบรนด์ คงไม่พ้นยี่ห้อนี้ที่มีชื่อเสียงเรียงนามมาว่า รสชาตินั้นดีเลยทีเดียว

ด้วยส่วนผสมที่เป็นคอลลาเจนจากปลา 50% ธรรมชาติ ผสมผสานเข้ากับวิตามินซี ช่วยเพิ่มการดูดซึมของคอลลาเจน และอีกทั้งผลิตภัณฑ์ยังมาในรูปแบบผง ช่วยให้ดูดซึมเร็วกว่า บวกกับสารอื่น ๆ เช่น Q10 vitamin B2 สารสกัดจากผลไม้ เป็นต้น

ซึ่งช่วยในเรื่องของการชะลอความเสื่อมของเซลล์ บำรุงผมและเล็บได้ ทำให้ทางแบรนด์เคลมว่าสามารถช่วยทำให้ผิวเรียบเนียนเป็นธรรมชาติ ให้ผิวกลับนุ่มลื่น ไม่แห้งกร้าน สมดุลผิวกลับมาดี สิวไม่มากวนใจ ริ้วรอยต่าง ๆ ก็ลดลง และเกิดใหม่ยากขึ้น แถมผิวหน้าแลดูกระจ่างใสขึ้นด้วย

เจลลี่คอลลาเจนเกาหลีที่ดีที่สุด

Korea Eundan – Pomegranate Collagen Jelly 

ข้อดี

  • รูปแบบทันสมัย พกพาง่าย ทานง่าย รสชาติดี
  • มีสารสกัดจากทับทิมที่ช่วยส่งเสริมสรรพคุณของคอลลาเจน
ข้อข้อเสีย

  • หากเปิดซองแล้ววางไว้ที่ร้อนเจลลี่อาจละลายได้
  • อาจไม่เหมาะกับคนที่ไม่ชอบทานเนื้อเจลลี่

มาสู่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบเจลลี่คอลลาเจน รสชาตินุ่มเด้ง หนึบหนับ จากคอลลาเจนไตรเปปไทด์ ที่มีโมเลกุลขนาดเล็กมาก ดูดซึมเร็ว ผสมกับอีกหนึ่งส่วนผสมที่เป็นจุดเด่นของแบรนด์อย่างสารสกัดจากทับทิมเข้มข้น 100 % จากสเปน

ประเทศที่ถือว่าเป็นแหล่งปลูกทับทิมที่ดีที่สุด ทำให้ได้รับสรรพคุณของสารต้านอนุมูลอิสระระดับที่เป็น Superoxidize จากทับทิม ที่ช่วยเสริมฤทธิ์ในเรื่องของการลดเลือนริ้วรอย ลดรอยด่างดำต่าง ๆ ให้ดูจางลง ช่วยทำให้ผิวดูชุ่มชื้น นุ่มเด้ง ผิวกระจ่างใสเปล่งประกายขาวอมชมพูเหมือนมีเลือดฝาด เพราะสารสกัดเข้าไปมีส่วนช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด

เติมเต็มความสดชื่นให้กับผิว ที่สำคัญ จุดขายที่เด่นมาก ๆ ของแบรนด์ก็คือรูปแบบผลิตภัณฑ์ที่มาในรูปแบบเจลลี่ในซอง ทานเป็นอาหารทานเล่นได้เป็นประจำทุกวัน รสชาติทานง่าย ได้รสน้ำทับทิมแท้ ๆ ไม่มีการแต่งสี กลิ่นรส ไม่เติมน้ำตาลเพิ่มเติมด้วย 

คู่มือการซื้อคอลลาเจนเกาหลี

คู่มือการซื้อคอลลาเจนเกาหลี

ทำไมคอลลาเจนเกาหลีถึงได้รับความนิยม

จากเทรนด์การตลาดด้านสุขภาพ คนทั่วโลกหันมามองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยด้านความงาม และระบบสุขภาพมากยิ่งขึ้น คอลลาเจน เป็นหนึ่งในทางเลือกนั้น นอกจากจะช่วยในเรื่องของการบำรุงผิวพรรณแล้ว ยังพบว่าคอลลาเจนบางชนิด

ยังชนิดเสริมสร้างการทำงานของกระดูกด้วย ทำให้ทางสถาบัน Grand View Research พบผลการวิเคราะห์ที่ว่า การเติบโตของอุตสาหกรรมคอลลาเจนสูงขึ้น 5.9% ต่อปี และรวมถึงสถิติจากการเสิร์ชหาคำค้นด้วยคำว่า Collagen จากทั่วทั้งโลก มีสูงขึ้นทุก ๆ ปี อีกด้วย  โดยแบรนด์สินค้าคอลลาเจนก็มีหลากหลายประเทศ เช่น อเมริกา ฝรั่งเศส ญี่ปุ่น เกาหลี เป็นต้น

ซึ่งคอลลาเจนเกาหลีนั้น ได้รับความนิยมอย่างมากในเมืองไทย คาดว่ามาจากกระบวนการเทคโนโลยีของประเทศเกาหลี และงานวิจัยด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยบำรุงผิวพรรณมีจำนวนมาก และแพร่หลาย ชาวเกาหลีเอง ก็ขึ้นชื่อเรื่องความผิวสวย ดูสุขภาพดี จึงเป็นจุดขายอย่างหนึ่งของแบรนด์สินค้าที่ส่งตรงจากเกาหลี และอาจมีผลมาจากการรับเอาวัฒนธรรม K-POP หรือ K-DRAMA ทำให้คนไทยติดตามนักแสดง นักร้องชาวเกาหลีจำนวนมาก

มีโอกาสเข้าถึงสื่อโฆษณาของเกาหลีที่เกี่ยวกับแบรนด์คอลลาเจนได้มากขึ้นจากการติดตามศิลปิน จากเหตุผลที่กล่าวมาทำให้มองว่าเหตุดังกล่าวมีส่วนร่วมกันในการก่อให้เกิดความนิยมคอลลาเจนเกาหลี

คอลลาเจนเกาหลีต่างจากต่างประเทศอย่างไร

หากจะตอบตรง ๆ ตามคำถาม คือต่างกันที่ฐานการผลิต โรงงานต่าง ๆ ที่ตั้งอยู่ในประเทศที่แตกต่างกัน รวมถึงความทันสมัยของเทคโนโลยี นวัตกรรม กระบวนการในการสกัดคอลลาเจนอาจมีความแตกต่างกัน ในบางครั้งบางแบรนด์ทางญี่ปุ่น

ก็จะต่างกับของเกาหลีที่มีผลิตภัณฑ์คอลลาเจนนั้น สกัดมาจากวัว ตีตลาดของคนที่แพ้อาหารทะเล ส่วนของทางเกาหลีส่วนมากจะเป็นผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่สกัดมาจากปลาทะเล ซึ่งจริง ๆ แล้วความต่างจากแหล่งที่มา หรือกระบวนการผลิตต่าง ๆ นั้น ก็ไม่สามารถนำมาบอกได้ว่ารับประทานของแบรนด์ประเทศไหนแล้วดีกว่ากัน เพราะโดยทั่วไปแล้ว

ในหนึ่งซองหรือหนึ่งเม็ดของผลิตภัณฑ์จะประกอบไปด้วยส่วนประกอบอื่น ๆ นอกจากคอลลาเจน เช่น วิตามินซี Q10 วิตามินบี 2 สารสกัดจากธรรมชาติ เป็นต้น ทำให้แต่ละผลิตภัณฑ์มีความต่างในส่วนนี้

คอลลาเจนเกาหลีมีประโยชน์อย่างไร

  • คอลลาเจนที่รับประทาน โดยเฉพาะในรูปแบบของไดเปปไทด์ หรือไตรเปปไทด์นั้น ยิ่งเป็นคอลลาเจนชนิดที่ 1 และชนิดที่ 3 ซึ่งปกติจะเป็นคอลลาเจนที่พบมากในชั้นผิวหนัง มีส่วนช่วยให้เติมเต็มชั้นผิวให้มีโครงสร้างที่เต็มขึ้น เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว ทำให้ผิวดูเนียนเด้ง ดูกระชับ ไม่มีริ้วรอย ส่วนมากคนวัยหนุ่มวัยสาวจะมีมาก แต่หากเริ่มอายุประมาณสี่สิบปี คอลลาเจนเหล่านี้เริ่มเสื่อมลง อาจมองหาคอลลาเจนแบบรับประทานเพื่อให้ดูดซึมแล้วตรงไปซ่อมแซมในชั้นผิว ป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยต่าง ๆ 
  • คอลลาเจน ยังมีส่วนช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้ผิวนุ่ม รวมถึงเพิ่มความกระจ่างใส เนื่องจากผลจากการที่คอลลาเจนและส่วนผสมอื่น ๆ ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนมีส่วนช่วยป้องกันการทำร้ายชั้นผิวจากแสงแดด
  • คอลลาเจนชนิดที่ 2 ที่พบมากในข้อและกระดูก พบประโยชน์ในการบำรุงกระดูกและข้อ ช่วยเสริมสร้างมวลกระดูกได้ เพราะตัวโครงสร้างของกระดูกก็มีส่วนประกอบเป็นคอลลาเจน สำหรับข้อต่อคอลลาเจนจะเข้าไปมีส่วนช่วยให้ข้อต่อมีความแข็งแรง

Best Korean Collagen

คำถามและคำตอบ

ทานคอลลาเจนทุกวันดีอย่างไร

หากตอบตามหลักฐานทางวิชาการอาจบอกไม่ได้ว่าการทานคอลลาเจนเสริมในวัยหนุ่มสาวนั้น มีผลดีต่อร่างกายชัดเจน แต่ในคนวัยประมาณ สี่สิบปีขึ้นไปที่คอลลาเจนทั้งในผิวหนัง ข้อ และกระดูกเริ่มมีการเสื่อมลงไป มีงานวิจัยหนึ่งที่บอกว่าการทานคอลลาเจนสายสั้นครบ 1 เดือน ในหญิงวัยเริ่มหมดประจำเดือน มีผลให้ลดริ้วรอยลงจริง แสดงว่าตัวคอลลาเจนนั้น อาจมีผลดีในเรื่องของการช่วยลดเลือนริ้วรอย และป้องกันการเกิดริ้วรอยได้ นอกจากนี้หากทานทุกวัน ก็ยังได้ประโยชน์ในเรื่องของบำรุงกระดูกและข้อ ผิวพรรณเปล่งปลั่งชุ่มชื้น เนียนเด้ง นุ่มลื่นอีกด้วย

 การทานคอลลาเจนปลอดภัยหรือไม่

จากคำแนะนำขององค์การอาหารและยา แนะนำไว้ว่าควรรับประทานคอลลาเจนสายสั้น (Hydrolyzed collagen) อย่าง คอลลาเจนไตรเปปไทด์ มากกว่าทานคอลลาเจนแบบสายยาว เพราะการดูดซึมดีกว่า และปริมาณที่เหมาะสม คือ 5,000 – 7,000 มิลลิกรัมต่อวัน ไม่เกิน 10,000 มิลลิกรัมต่อวัน การจำกัดปริมาณการทานไม่ทานเสริมมากเกินไป จะช่วยลดโอกาสเสี่ยงที่ร่างกายจะได้รับกรดอะมิโนมากเกินไป จนอาจทำให้มีผลต่อการทำงานของไตได้ หากต้องการทานเสริมต้องพิจารณาปริมาณของคอลลาเจนให้ดีเหมาะสมและปลอดภัย ที่สำคัญหากใครที่แพ้อาหารทะเลต้องอย่าลืมอ่านฉลากของผลิตภัณฑ์ให้ดีว่าคอล

Table of Contents:

Scroll to Top