วิตามินลดสิว ยี่ห้อไหนดี

9 วิตามินที่ดีที่สุดในการลดสิวและสิว 2021

Share on facebook
Share on twitter

สำหรับเรื่องสิวก็นับเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่กวนใจในทุกช่วงอายุอย่างแน่นอน เพราะไม่ว่าจะเป็นหนุ่มๆหรือสาวๆก็คงอยากที่จะมีใบหน้าที่เรียบเนียนกระจ่างใสไร้สิว แต่สำหรับการรักษาสิวแค่ดูแลภายนอกอย่างการทายาก็ไม่ใช่สิ่งที่จะจัดการปัญหาเหล่านี้ได้อย่างอยู่มัด ในบทความนี้เราจึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับ วิตามินลดสิว จากหลากหลายยี่ห้อซึ่งเลือกมาแต่ตัวที่ดีที่สุดเพื่อมาไขข้อสงสัยให้กับทุกท่านว่า อาหาร เสริม รักษา สิว ที่ ดี ที่สุด คือยี่ห้อไหน โดยจะมีอะไรบ้างไปดูกันได้เลย

วิตามินลดสิว ยี่ห้อไหนดี 2021

วิตามินลดสิวโดยรวมที่ดีที่สุด

Dill Supplements – ACNE Solution

ข้อดี

  • ช่วยลดความมันบนใบหน้า
  • ช่วยลดสิวอุดตัน สิวผด
  • ช่วยปรับสมดุลในร่างกาย
ข้อข้อเสีย

  • ราคาค่อนข้างสูง

สำหรับวิตามินลดสิวที่มีคุณสมบัติโดยรวมที่ดีที่สุดต้องยกให้อาหารเสริมของยี่ห้อ Dill Supplements ACNE Solution ซึ่งเป็นวิตามินที่มีส่วนผสมจากสารสกัดธรรมชาติและส่วนผสมอื่นๆที่คิดค้นมาเป็นอย่างดีเพื่อตอบโจทย์ปัญหาสิวของหนุ่มๆสาวๆทุกคนโดยจะมีสารสกัดจากกีวี สารสกัดจากข้าว สารต้านอนุมูลอิสระและสารสกัดอื่นๆอีกมากมายที่ผู้บริโภคมั่นใจได้เลยว่าจะช่วยทำให้หน้าใสไร้สิวอย่างแน่นอน

นอกจากนี้ยังเป็นวิตามินที่จะช่วยลดสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังช่วยลดความมันบนใบหน้าซึ่งเป็นต้นเหตุในการเกิดสิวอีกด้วย โดยจะทำให้ทุกท่านมีใบหน้าที่เรียบเนียนมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม นอกจากนี้ยังช่วยรักษาสมดุลต่างๆของร่างกายในเรื่องของระบบขับถ่ายและระบบทางเกินอาหาร ที่สำคัญยังเป็นตัวที่ช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้อย่างปกติอีกด้วย

สุดยอดวิตามินลดความมันบนใบหน้า

VISTRA – Gotu Kola Extract plus Zinc

ข้อดี

  • ช่วยลดความมันบนใบหน้า
  • ช่วยทำให้สิวแห้งเร็ว
  • ช่วยบรรเทาอาการอักเสบของสิว
ข้อข้อเสีย

  • ไม่ค่อยเห็นผลเรื่องการลดเลือนริ้วรอย

VISTRA Gotu Kola Extract Plus Zinc เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของสารสกัดใบบัวบกซึ่งจะช่วยลดและบรรเทาอาการอักเสบของสิวได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการกระตุ้นคอลลาเจนบนใบหน้าทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเป็นปกติอีกด้วย โดยมีส่วนผสมสำคัญที่จะช่วยทำให้ระบบการควบคุมการผลิตของต่อมน้ำมันใต้ผิวหนังทำงานได้เป็นปกติซึ่งจะช่วยลดความมันบนใบหน้าได้ ดังนั้นเราจึงให้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมตัวนี้เป็นสุดยอดวิตามินที่จะช่วยลดความมันได้อย่างดีเลยทีเดียว

ซึ่งอาหารเสริมตัวนี้จะเหมาะสำหรับท่านใดที่พบเจอกับปัญหาสิวหรือปัญหาแผลบนใบหน้าที่เกิดจากสิวโดยตัวนี้จะมีคุณสมบัติช่วยให้แผลแห้งและหายเร็วมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม นอกจากนี้ยังช่วยสมานแผลได้อีกด้วย ซึ่งเป็นตัวที่มีส่วนผสมที่จะช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกายทำให้ผิวดูเรียบเนียนอ่อนเยาว์และดูเป็นคนที่มีผิวดูดีอย่างเป็นธรรมชาติ

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับการอักเสบของสิว

Rojukiss – 3 Zinc A Beta-C

ข้อดี

  • ช่วยลดการอักเสบของสิว
  • ช่วยลดเลือนรอยสิว
  • ช่วยลดโอกาสการเกิดสิว
  • ช่วยจัดการปัญหาสิวได้อย่างครบวงจร
ข้อข้อเสีย

  • ยามีจำนวนเยอะไม่เหมาะกับผู้ที่ไม่ชอบทานยาเม็ด

Rojukiss 3 Zinc A Beta C เป็นวิตามินที่แบ่งออกเป็นแต่ละซองให้เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวันโดยต้องยกให้เป็นตัว 3 เม็ดครบคุณสมบัติในซองเดียวเลยก็ว่าได้ โดยตัวนี้จะเป็นตัวที่ถูกพูดถึงบนโลกออนไลน์ว่าประสิทธิภาพเรื่องการลดการอักเสบของสิวทำออกมาได้ดีเป็นอย่างมาก ซึ่งเป็นตัวที่จัดการปัญหาสิวได้อย่างครบวงจรตั้งแต่ต้นตอของสิว การอักเสบของสิว การลดเลือนรอยสิวอีกทั้งยังช่วยลดโอกาสในการเกิดสิวใหม่ได้อีกด้วย

โดยเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีสารสกัดของใบบัวบกเป็นส่วนผสมที่ผู้บริโภคจะมั่นใจได้เลยว่าจะช่วยจัดการปัญหาสิวซึ่งเป็นปัญหากวนใจของหลายๆท่านได้อย่างแน่นอน โดยจะช่วยบำรุงจากภายในสู่ภายนอกและแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุดเป็นอย่างมากเลยทีเดียว ซึ่งเป็นตัวยาที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็วถ้าหากท่านใดมีพบปัญหาเกี่ยวกับอักเสบของสิวต้องลองหามากินกันดูรับรองว่าถูกใจแน่นอน

สังกะสีที่ดีที่สุดสำหรับสิว

Puritan Pride – Zinc for Acne 50 mg

ข้อดี

  • ช่วยลดการอักเสบของสิว
  • ช่วยให้แผลจากสิวหายเร็วยิ่งขึ้น
  • ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ
  • ช่วยป้องกันการเกิดสิว
ข้อข้อเสีย

  • ไม่มีวางขายตามร้านค้าชั้นนำในห้างสรรพสินค้า

Puritan Pride Zinc for Acne เป็นวิตามินสังกะสีที่ยกให้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมในหมวดนี้ที่ดีที่สุดสำหรับคนเป็นสิวเลย เนื่องจากตัวนี้คิดค้นสูตรและส่วนผสมออกมาเป็นอย่างดีเพื่อตอบโจทย์ของการบำรุงสุขภาพผิวและช่วยป้องกันการเกิดสิวได้อีกด้วย โดยเป็นตัวที่จะช่วยควบคุมสมดุลต่างๆบนร่างกายและทำให้ร่างกายสร้างสารอาหารต่างๆที่จำเป็นต่อการสร้างสมดุลของร่างกายอีกด้วย

โดยวิตามินตัวนี้นอกจากนี้มีส่วนประกอบหลักคือ zinc ก็ยังมีส่วนผสมอื่นๆที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วยไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอที่จะช่วยลดเลือนจุดด่างดำบนใบหน้า วิตามินซีที่จะช่วยสมานแผลจากสิวให้หายเร็วยิ่งขึ้นกว่าเดิม นอกจากนี้ยังมีวิตามินอีที่ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิวอีกด้วย โดยจะช่วยทำให้บำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอกเลยทีเดียว

วิตามินที่ดีที่สุดเพื่อกระชับรูขุมขน

Nutriva AC For Acne

ข้อดี

  • ช่วยกระชับรูขุมขน
  • ช่วยลดควบคุมความมันบนใบหน้า
  • ช่วยลดการเกิดสิว
  • ช่วยทำให้ผิวเรียบเนียน
ข้อข้อเสีย

  • เม็ดยามีขนาดใหญ่ทานยาก

ถ้าหากอยากได้วิตามินที่ดีที่สุดเพื่อการกระชับรูขุมขนต้องยกให้กับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมของยี่ห้อ Nutriva AC For Acne กันเลยเนื่องจากผลิตภัณฑ์ตัวนี้ถูกออกแบบมาเป็นอย่างดีเรื่องการกระชับรูขุมขนให้ผิวดูเรียบเนียนและดูอ่อนเยาว์ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการช่วยควบคุมสิว ควบคุมความมันบนใบหน้า อีกทั้งยังลดโอกาสการเกิดสิวอุดตัน สิวหัวช้างอีกด้วย โดยถ้าหากท่านใดกำลังมองหาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมดีๆตัวนี้เป็นอีกหนึ่งตัวที่ไม่ควรพลาดเลย

โดยนอกจากคุณสมบัติเรื่องรูขุมขนและเรื่องของการจัดการปัญหาสิวแล้วยังมีส่วนผสมของสารสกัดจากกีวีที่จะช่วยลดความมันบนใบหน้าซึ่งเป็นต้นเหตุสำคัญของการเกิดสิวอีกด้วย ซึ่งเป็นอีกหนึ่งตัวที่ให้ความชุมชื้นได้เป็นอย่างดีช่วยแก้ปัญหาผิวขาดน้ำ อีกทั้งยังปกป้องผิวจากมลภาวะภายนอกได้อีกด้วย

วิตามินอีที่ดีที่สุดสำหรับสิว

 DHC – Vitamin E

ข้อดี

  • ช่วยลดโอกาสในการเกิดสิว
  • ช่วยทำให้ผิวนุ่มนวล
  • ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ
  • ช่วยบำรุงผิวอย่างล้ำลึก
ข้อข้อเสีย

  • ไม่เหมาะสำหรับท่านใดที่ต้องเจาะเลือดเนื่องจากจะทำให้เลือดหยุดไหลยาก

สำหรับวิตามินของแบรนด์ DHC ซึ่งเป็นแบรนด์ชื่อดังจากประเทศญี่ปุ่นโดยตัว Vitamin E เป็นผลิตภัณฑ์ที่ถูกพูดถึงเป็นอย่างมากบนโลกออนไลน์เลยทีเดียว ซึ่งเป็นตัวที่เหมาะเป็นอย่างมากในการรักษาสิวเนื่องจากจะช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายในสู่ภายนอกทำให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นในระยะยาวอีกด้วย โดยวิตามินตัวนี้หลังจากรับประทานจะช่วยแก้ปัญหาของสิวและลดโอกาสในการเกิดสิวได้อีกด้วย

นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนนุ่มมากกว่าเดิม และทำให้ใบหน้ากระชับไม่หย่อนยานและยังแก้ปัญหาเรื่องจุดด่างดำและรอยแผลต่างๆให้ดูจางลง ถ้าหากท่านใดที่อยากจะบำรุงร่างกายให้ดูดียิ่งกว่าเดิมโดยที่จะเห็นผลในระยะยาวต้องลองซื้อมารับประทานกันดู โดยตัวยาจะเป็นรูปแบบเม็ดวงรีสีใสไม่มีกลิ่นทำให้รับประทานได้ง่ายมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม

น้ำมันปลาที่ดีที่สุดสำหรับสิว

Blackmores – Odourless Fish Oil 1,000 mg

ข้อดี

  • ไม่เหม็นกลิ่นคาวปลา
  • ช่วยลดการเกิดสิว
  • ช่วยลดเลือนริ้วรอย
ข้อข้อเสีย

  • ไม่เหมาะกับผู้แพ้อาหารทะเล

สำหรับน้ำมันปลาที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาสิวต้องยกให้อาหารเสริมของยี่ห้อ Blackmores Odourless Fish Oil เลยทีเดียวเนื่องจากตัวนี้จะมีส่วนผสมของน้ำมันปลาจากทะเลที่จะช่วยทำให้จัดการปัญหาสิวได้อย่างอยู่หมัด นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของโอเมก้า 3 ที่ช่วยบำรุงส่วนต่างๆของร่างกายอีกด้วย โดยถ้าหากท่านใดที่อยากหาอาหารเสริมที่ช่วยทดแทนสารอาหารที่ขาดหายในร่างกายผลิตภัณฑ์ตัวนี้ก็เป็นอีกหนึ่งยี่ห้อที่ไม่ควรมองข้ามเลย

โดยอาหารเสริมตัวนี้ได้มีการคิดค้นน้ำปลาสูตรพิเศษด้วยการใส่สารแต่งกลิ่นของวานิลาและมะนาวเพื่อลดความคาวของกลิ่นน้ำมันปลาได้อีกด้วย โดยเป็นตัวที่จะเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวข้ออักเสบเนื่องจากมีส่วนผสมที่ช่วยแก้ปัญหาในเรื่องนี้ได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังมีกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายที่จะช่วยดูแลสุขภาพของทุกท่านให้ห่างไกลจากการป่วยเป็นโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดได้อีกด้วย

อีฟนิ่งพริมโรสที่ดีที่สุดสำหรับสิว

Bewel – Evening Primrose Oil 1000 mg

ข้อดี

  • ช่วยลดโอกาสในการเกิดสิว
  • ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เนียนนุ่ม
  • ช่วยบรรเทาอาการปวดและอักเสบของข้อเข่า
  • ช่วยลดอาการปวดท้องประจำเดือน
ข้อข้อเสีย

  • เม็ดยามีขนาดใหญ่รับประทานยาก

Bewel Evening Primrose เป็นอาหารเสริมสำหรับคนเป็นสิวที่ผลิตออกมาเป็นอย่างดีเพื่อตอบโจทย์การใช้งานของผู้บริโภคด้วยการใช้ส่วนผสมที่นำเข้ามาจากประเทศเนเธอร์แลนด์ซึ่งมีคุณภาพสูงเป็นอย่างมาก โดยจะเป็นตัวที่ช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวของสาวๆอีกทั้งยังปลอบประโลมผิวให้ดูอ่อนเยาว์ ซึ่งในผลิตภัณฑ์ตัวนี้มีส่วนผสมของวิตามินอีที่จะทำให้ผิวมีสุขภาพดียิ่งขึ้นกว่าเดิม อีกทั้งยังช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนของสาวๆทำให้ไม่รู้สึกหงุดหงิดใจอีกด้วย

นอกจากนี้ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดโอกาในการเกิดสิวและช่วยทำให้สิวแห้งเร็วยิ่งขึ้นกว่าเดิม ทำให้ทุกท่านหมดปัญหากวนใจบนใบหน้าไปได้เลย โดยเรื่องของการบำรุงผิวพรรณก็ทำออกมาได้เป็นอย่างดีทำให้ผิวดูเนียนนุ่มน่าสัมผัสยิ่งขึ้นกว่าเดิมเลยทีเดียว ที่สำคัญยังช่วยบรรเทาอาการปวดและอาการอักเสบของข้อเข่าและทำให้ทุกท่านมีสารอาหารอย่างครบถ้วนและยังเป็นตัวที่บำรุงร่างกายในระยะยาวเลยทีเดียว

อีฟนิ่งพริมโรสที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่เป็นสิว

Mega We Care – Acna Care

ข้อดี

  • ช่วยลดความมันบนใบหน้า
  • ช่วยป้องกันการเกิดสิว
  • ช่วยทำให้ผิวหน้าดูเรียบเนียน
  • ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว
ข้อข้อเสีย

  • หาซื้อตามร้านค้าชั้นนำในห้างค่อนข้างยาก

สำหรับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่เป็นสิวต้องยกให้กับยี่ห้อ Mega We Care Acna Care เลยทีเดียวเนื่องจากเป็นอาหารเสริมที่จัดการปัญหาสิวต่างๆได้เป็นอีกทั้งยังช่วยปกป้องผิวและลดโอกาสในการเกิดสิวได้อีกด้วย โดยมีสารสกัดที่แก้ปัญหาผิวได้จากภายในสู่ภายนอกเลยทีเดียว ซึ่งเป็นอาหารเสริมที่ผ่านการวิจัยออกมาแล้วว่าใช้แล้วได้ผลดีเป็นอย่างมากและสามารถแก้ปัญหาสิวได้ตั้งแต่ต้นเหตุเลยทีเดียว

โดยอาหารเสริมตัวนี้ถูกผลิตออกมาโดยการใช้ซิงค์ซึ่งจะทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้งานได้ดีกว่ารูปแบบอื่น โดยถ้าหากท่านใดที่พบปัญหาเกี่ยวกับเรื่องความมันบนใบหน้าตัวนี้จะเป็นอาหารเสริมอีกหนึ่งตัวที่ตอบโจทย์ได้เป็นอย่างดี โดยมีคุณสมบัติในการป้องกันการเกิดสิว อีกทั้งยังทำให้หน้าดูเนียนใส ซึ่งเป็นตัวที่เหมาะสมสำหรับวัยรุ่นเป็นอย่างมากเนื่องจากจะมีส่วนผสมที่ทำให้ฮอร์โมนไม่หลั่งน้ำมันมากจนเกินไปและไม่ทำให้เกิดความมันอุดตันบนใบหน้าอีกด้วย

คู่มือการซื้อวิตามินลดสิว

คู่มือการซื้อวิตามินลดสิว

สำหรับการซื้อวิตามินเพื่อลดสิวบริเวณใบหน้าก็ยังมีเรื่องราวอีกหลายอย่างที่ควรทำความเข้าใจเพื่อให้ทุกท่านได้รับ

อาหาร เสริม รักษา สิว ที่ ดี ที่สุด

และตอบโจทย์ต่อปัญหาผิวของทุกท่านอย่างแท้จริง ซึ่งจะช่วยทำให้ได้รับประสิทธิภาพจากผลิตภัณฑ์ตัวนั้นอย่างเต็มที่อีกด้วยโดยเราได้รวบรวมมาฝากทุกท่านแล้วว่ามีประเด็นอะไรที่น่าสนใจบ้าง ซึ่งมีดังนี้

วิตามิน&แร่ธาตุอะไรบ้างช่วยที่จะช่วยในการรักษาสิว

เรื่องแรกเลยที่ทุกท่านควรทำความเข้าใจก็คือเรื่องเกี่ยวกับวิตามินและแร่ธาตุที่จะช่วยในการรักษาสิวให้กับทุกท่านโดยจะมีวิตามินอะไรที่ควรมองหาบ้างซึ่งจะตอบโจทย์ต่อปัญหาที่ท่านพบเจอหรือไม่ไปดูกันได้เลย

วิตามินเอ

สำหรับวิตามินเอจะเป็นตัวที่ช่วยเรื่องของการสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายอีกทั้งยังส่งผลต่อการเจริญเติบโต และช่วยรักษาสิวกับเรื่องของริ้วรอยต่างๆได้อีกด้วย

สังกะสี

สำหรับสังกะสีจะเป็นแร่ธาตุที่ช่วยบำรุงและซ่อมแซ่มส่วนต่างๆของร่างกายและยังช่วยปรับสมดุลของไขมันตามรูขุมขนซึ่งจะทำให้ลดโอกาสของการเกิดสิวและลดอาการอักเสบของสิวได้เป็นอย่างดี

วิตามินอี

สำหรับวิตามินอีจะเป็นวิตามินที่ช่วยเรื่องของการบำรุงส่วนต่างๆของร่างกายและยังช่วยซ่อมแซมส่วนต่างๆที่สึกหลออีกด้วย ที่สำคัญยังมีสารอาหารที่จะช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูเรียบเนียนชุ่มชื้นและยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในร่างกาย

วิตามินซี

สำหรับวิตามินซีเป็นวิตามินที่ช่วยเรื่องของการต่อต้านอนุมูลอิสระอีกทั้งยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูกระจ่างใสและยังช่วยปกป้องเซลล์ต่างๆในร่างกายได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังช่วยลดเลือนรอสสิวบริเวณใบหน้าให้ดูจางลง

ส่วนผสมอื่นๆที่ช่วยรักษาสิวได้

นอกจากวิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่เราได้กล่าวไปข้างต้นในการรักษาสิวก็ยังมีส่วนผสมอื่นๆอีกที่ทุกท่านควรมองหาในส่วนผสมของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมซึ่งจะทำให้ตอบโจทย์การรักษาสิวจากภายในสู่ภายนอกได้เป็นอย่างดี โดยมีส่วนผสมดังนี้

น้ำมันปลา

เป็นสารอาหารที่จะช่วยรักษาสิวได้เป็นอย่างดี โดยส่วนประกอบของน้ำมันปลาจะมีส่วนช่วยรักษาฮอร์โมนในร่างกายและควบคุมให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมอีกทั้งยังช่วยลดความมันบนใบหน้าที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิวได้อีกด้วย

อีฟนิ่งพริมโรส

สำหรับน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสจะมีส่วนช่วยในการลดสิวบนใบหน้าอีกทั้งยังทำให้ผิวพรรณดูนิ่มนวลอ่อนเยาว์อีกด้วย โดยจะเป็นตัวที่บรรเทาอาการสิวอักเสบได้เป็นอย่างดีและยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม

เคล็ดลับการป้องกันสิว

สำหรับท่านใดที่รู้สึกว่าตนเองเกิดปัญหาผิวอยู่เป็นประจำและคิดว่ากลายเป็นปัญหาในระยะยาวไปแล้วในส่วนนี้เราได้รวบรวมเคล็ดลับการป้องกันสิวมาแนะนำให้ทุกท่านได้นำไปทำตามกันอีกด้วยโดยมีรายละเอียดต่างๆดังต่อไปนี้

  • ควรล้างมือก่อนจะนำมือไปสัมผัสบริเวณใบหน้า
  • อย่าแกะสิวเป็นอันขาด
  • ต้องใส่ใจเรื่องของการทำความสะอาดใบหน้า
  • ห้ามนอนดึก และต้องพักผ่อนให้เพียงพอ
  • ดื่มน้ำบ่อยๆและงดรับประทานของทอด ของมัน และอาหารที่มีน้ำตาล
Vitamins for Acen prone skin

คำถามและคำตอบ

การขาดวิตามินทำให้เกิดสิวได้หรือไม่

สำหรับนี้ต้องบอกก่อนเลยว่าสำหรับการขาดวิตามินก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้เนื่องจากถ้าระบบการเผาผลาญในร่างกายมีปัญหาก็จะทำให้เกิดการผลิตไขมันที่มากยิ่งขึ้นกว่าเดิมซึ่งอาจนำไปสู่การอุดตันบนใบหน้าจนเกิดปัญหาสิวได้

สิวเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในบริเวณไหน

ส่วนใหญ่สิวมักจะเกิดขึ้นบริเวณใบหน้าซึ่งมาจากสาเหตุของการทำความสะอาดที่ไม่หมดจดอีกทั้งยังเกิดจากการที่นำมือที่ไปหยิบจับเชื้อโรคมาสัมผัสบริเวณใบหน้าซึ่งอาจเกิดการอุดตันได้ โดยส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นในบริเวณเดิมซ้ำๆอีกด้วย นอกจากนี้บริเวณใบหน้ายังเป็นจุดที่แก้ปัญหาได้ยากเนื่องจากหลายๆท่านชอบเผลอไปสัมผัสจนทำให้เกิดอาการอักเสบมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม

Table of Contents:

Scroll to Top